Aqua zumba foregår på Silkeborg Højskole.

Zumba – både på land og i vand

Bent Nørgaard 

SILKEBORG Fra denne uge kan du svinge hofterne både på land og i vand, når Idræt om Dagen starter sæson og bl.a. kan tilbyde to zumbahold.

Idræt om Dagen lover deltagerne høj puls, sved på panden og smil på læben alt sammen til frisk musik, når man hver tirsdag formiddag gi’r den gas i hallen ved den gamle Nordre Skole på Nylandsvej.

Hver torsdag morgen er der mulighed for at hoppe i vandet, når der tilbydes aqua zumba på Silkeborg Højskole.

Til aqua zumba vil deltagerne opleve, hvor skønt det er at bevæge sig i vand til den karakteristiske latinmusik. Vandet bruges aktivt som modstand, men modstand i vand er mere skånsom for leddene.

Efter træningen er der hygge med kaffe og en god snak.