Foto: Colourbox

Gratis tilbud med fokus på kroppen

SILKEBORG Kom og få en smagsprøve på psykomotorisk undervisning!

Sådan lyder opfordringen fra Idræt om Dagen, der får besøg af to studerende, som tilbyder et fire ugers gratis forløb for ældre med fokus på kroppen.

Det foregår fra mandag morgen i uge 9 og de efterfølgende tre mandage ved Jysk Arena, hal B. Her kan man blive klogere på sammenhængen mellem krop og psyke og øge sin kropsbevidsthed, når der bl.a. bliver arbejdet med hensigtsmæssig brug af kroppen gennem balance, koordination, åndedrætsøvelser, funktionel træning og afspænding. Man kan kontakte Idræt om Dagen for nærmere information og tilmelding.