Foredrag om velvære, overvægt og sund livsstil

SILKEBORG I aften, onsdag den 29. august, er der fordrag på Institut for Gestaltuddannelser på Allingvej. Det er kostvejleder og personlig træner, Heidi Christine Nielsen, psykoterapeut og leder Birdy Grosen Hylleberg og Lene Jernov, der har indgået et samarbejde for at hjælpe borgere med at få en sund livsstil, velvære og kærlig energi. Til foredraget vil de præsentere et kursus, som de sammen arrangerer. Kurset vil blandt andet rette fokus mod årsager til overvægt samt fokusere på motivationen til forandring. Foredraget er gratis, men kræver tilmelding.