Bordtennisklub inviterer 60+’ere til åbent hus

SILKEBORG Lokale seniorer, der har lyst til at prøve at holde krop og hjerne i form med bordtennis, inviteres til åbent hus i Silkeborg Bordtennisklub torsdag 16. september kl. 12.30 i Silkeborg Sportcenter på Århusvej 45.

Arrangementet er et led i DGI Bordtennis og Bordtennis Danmarks satsning »BAT 60+«.

Træningen i den forbindelse bliver tilrettelagt og tilpasset 60+’ernes dagsrytme og livsstil og sikrer plads til hyggeligt samvær før, under og efter træningen.

Bordtennis sætter ikke bare konditionen på prøve, men påvirker og styrker også reaktionsevne, balance og muskler gennem forebyggende træning.

Så bordtennis er derfor en velegnet mulighed for at få motioneret både fysikken og det mentale, når man har passeret de 60 år.

Deltagerne ved arrangementet kan låne bord, bat og bold i klubben, og det er ikke nødvendigt at tilmelde sig.